年を取るといつのまにか増える白髪は、見るだけで悲しい気持ちに。

白髪になってしまった髪は、もう元には戻りませんが、

ある食材を積極的に食べることで、白髪ができにくくなると言われています。

それは、

◎緑の葉野菜

健康な頭皮をキープするには、ビタミンB6とB12が必要です。

これらのビタミンは、赤血球の生成を助け、

頭皮に酸素と栄養を行き届かせるのに役立つそう。また、ビタミンB2は、髪の色を調整する

ホルモンを増やすといわれています。

ビタミンB群は特に緑色の濃い野菜に多く含まれます。ほうれん草やブロッコリー、小松菜などの野菜がいいですね。

◎チョコレート

チョコレートに含まれる銅は、メラニン色素の生成に役立ち、

白髪予防になるそう。他にマッシュルームも銅を含みます。

◎鮭

鮭にはセレンという、ホルモンを活性化する成分が

含まれていて白髪予防に一役買ってくれます。

◎ベリー類

イチゴやブルーベリーなどのベリー類に含まれるビタミンCは、

コラーゲンを生成して、環境によるダメージなどから髪を守ってくれます。

◎ナッツ類

アーモンドやピーナッツなどのナッツ類には、

ビタミンE、銅、ビオチンが含まれていて白髪予防に効果があります。

どうでしたか？これらの食材を積極的に食べて、白髪をこれ以上増やさないように頑張りましょうね！

今年の浴衣のトレンドは、古典柄・レトロモダン柄だそう。

上映中の映画「海町ダイアリー」にも、綾瀬はるかさんや広瀬すずさんが、

レトロな浴衣姿で登場し話題を集めています。

浴衣は新しいのを買ったけど、ヘアスタイルはイマイチ、

なんてことにならないようにしたいものですね。

今回は、流行りのレトロモダン柄だけでなく、

どんなデザインの浴衣とも相性が良い、最旬のヘアアレンジポイントをご紹介します。

ポイント１☆ 必ず1ヶ所は堂々と見せてアピール！
これは、今年に限らず浴衣を着るときの必須ポイントなので覚えておきましょうね。
浴衣というのは、肌の露出が少ないので、髪型で抜け感を出すといっそう引き立ちます。

例えば、アップにして襟足を見せたり、前髪ポンパでおでこを出す、
耳かけする、などどこか1ヶ所をきれいに見せると、
浴衣を色っぽく素敵に着こなすことができます。

ポイント２☆ 盛りは卒業！
ライトカラーな髪をコテで巻いて逆毛を立てたり、
盛りに盛ってゴージャスにするヘアアレンジは今や過去。
今年は、豪華さや一生懸命さのない、
清潔感のあるナチュラルな髪型がおすすめです。

ポイント３☆ ボリュームはもたせる
かといって、ボリュームはやっぱり必要。
地味にならないように、自然にふんわり感を持たせ、華やかに仕上げましょう。

今年の夏は、今年らしい素敵なヘアスタイルで、お祭りや花火大会を楽しんでくださいね！

花火大会や夏祭り等のイベントが目白押しの夏。

女性ならやっぱり浴衣を着てオシャレに楽しみたいですよね。

かわいい浴衣や小物は買ってみたものの、

いざ自分で着てみたら着崩れしてしまって最悪...

なんてならないように着付は美容院のプロにお任せしたいところ。

ですが、普段はカットやパーマでしか美容院を利用しない方も多く、

浴衣の着付けを美容院にお願いしようとしても、

一体、何が必要でどうお願いしたらいいか分からないと言う方も実際多いようです。

そこで今回は、美容院で着付をしてもらう為のポイントをまとめてみました。

まずは着付に必要なもの。

大体が美容院へ電話予約をした際に教えてくれると思いますが、

基本的には以下の物があればOKです。

・浴衣

・帯

・浴衣スリップ(袖付き)

・腰紐

・コーリンベルト

・伊達締め

・前板

ポイントとして浴衣スリップはブラジャーを付けずに直接身に着ける事。

または和装ブラでもOKです。

浴衣は襟元と腰周りの形で決まると言っても過言じゃありません。

上記の浴衣と帯以外は必須アイテムです。

次に持ち物。

・鼻緒のついた下駄、またはサンダル

・巾着や籠バッグ

これは説明するまでもありませんね。

最後にヘアメイク関係。

着付が終われば残すところはヘアメイクとメイクです。

メイクについて、自分でやる場合はマイメイクセットを持参すると良いと思います。

ヘアメイクはスタッフの方に着付けてもらった浴衣に合うようなスタイルに、

おまかせでセットしてもらうのが良いでしょう。

アクセサリーは派手過ぎず、つけ過ぎず。

お気に入りのかんざし等があればこちらも持参して仕上げてもらいましょう。

浴衣の着付けはヘアメイクを入れると時間が掛かる事も多く、

出来るなら余裕を持っての予約、早めの時間からのセットにしたいところ。

着付の上手な美容師さんにお願いすれば着崩れもなく帯も苦しくなく、

色っぽい大人女子に仕上げてくれるはず。

浴衣を気持ちよくきこなして花火大会や夏祭りを楽しみたいですね！

2015年秋冬のニューヨークコレクション。

秋冬の最新ヘアスタイルのトレンドを見てみました！

■  
パブリック スクールでは、

90年代初めにニューヨークで広がったサブカルチャーを表現。

クラブキッズをイメージしたヘアスタイルで

メンズ、レディスの両コレクションをサポートしています。

いずれも90年代初めのニューヨークのクラブシーンに見られた

クラブキッズをイメージしたヘアスタイルを披露しました！

レディスではクラブで一晩中躍り明かした後の翌日をイメージしたという、

ウェットで無造作なウェーブスタイル。

メンズではタイトな毛流れとトップのボリューム感を併せ持ったスタイル。

■  ノーヴィスでは、上品なウェーブスタイルを提案。

クールな中に洗練さを感じさせる少女をイメージしています。

「このヘアスタイルは、美術館で見かけたクールだけれど洗練された、

思わず見つめてしまうような少女をイメージしている。

少女には思わず興味を掻き立てられてしまうような何かがあるため、

目を離すことができない。

そんなルックを目指した」とデザイナーのリッツェーリは言っています。

■  ナーダムでは

初のニューヨークコレクションでは、遊牧民をイメージしたスタイルを。

自然と共に生きる遊牧民の力強さ情熱に現代感をプラスしたヘアスタイル。

レディスでは複雑に絡めて包み込んだポニーテールスタイルで、

現代的なノマドスタイルの人々の大胆なスタイルを表現！

メンズでは全体的に力強さと不屈さをイメージしたヘアスタイルを表現していました。

ボヘミアンスタイルは、日本でも流行の兆しですね！

敬老の日も近くなってきましたね。

ご高齢になると、どうしても爪は乾燥して割れやすくなってしまいます。

ご高齢に近くなってきたご家族の爪のケアやネイルをしてさしあげませんか？

若い女性が行くものと思われがちなネイルサロンにも、

シニアの女性の方のご利用者が増えているんですよ！

家事から卒業して、やっとネイルのおしゃれを楽しめるようになった、という方も。

女性はやっぱりきれいになると気持ちも明るく前向きになりますよね！

まず、爪の保湿などのお手入れをしましょう。

爪切りを使うなら入浴後の爪が軟らかい状態で切るか、

爪用のヤスリで形を整えるようにします。

その後クリームなどで爪や周りの皮膚を保湿しましょう。

お手入れをしてベースコートを塗るだけでも、爪がつややかに見えますよね！

ネイルカラーも楽しむなら、肌の色になじむベージュや、

血色をよく見せる透明なオレンジ色などのジェルネイルが、指が長く見えてオススメです☆

でも、シニア世代の爪には気をつけなければならないことも。

縦に筋が入った爪の表面を平らにするための爪磨きは、

やり過ぎると表面に細かいな傷ができたり、爪が薄くなったりするので注意！

また、ハサミなどを使う甘皮処理も傷を作る心配があるため、

家庭では使わない方がいいでしょう。

少し健康を損ねている方には、

あまり長時間になって疲労してしまわないように、表情や顔色にも気をつけて！

お手入れしてさしあげることで、

自然にスキンシップやコミュニケーションの機会ともなり、喜ばれること請け合いです☆